Exercițiu de flexibilitate și forță în interior - Antrenament acasă

Name: Exercițiu de flexibilitate și forță în interior - Antrenament acasă
Uploaded: 2025-07-06T06:39:48.000Z
Duration: 15 s
Channel: Dacian Udila
Description: Demonstrație de flexibilitate și control corporal în sala de antrenament. Exerciții de mobilitate și forță pentru antrenament funcțional acasă.