Antrenament chin-ups la bară în pădure - Forță și rezistență

Name: Antrenament chin-ups la bară în pădure - Forță și rezistență
Uploaded: 2026-03-18T19:55:29.000Z
Duration: 61 s
Channel: Mocanu Cristian
Description: Exerciții de tracțiune la bară fixă în natură. Antrenament de forță cu greutatea corpului în mediul forestier.