Exercițiu de forță și echilibru - Plancă inversă pe mâini

Name: Exercițiu de forță și echilibru - Plancă inversă pe mâini
Uploaded: 2025-01-25T06:52:55.000Z
Duration: 17 s
Channel: Dacian Udila
Description: Demonstrație de flexibilitate și putere musculară în plancă inversă. Antrenament avansat de calistenie și echilibru pe mâini la nivel înalt.